المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فائدة النوم بظلام؟


سر القوافي
06-01-2008, 09:26
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة


ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة


الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ


قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .



ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل


المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


فـــائده النوم بالظلام سبحان الله


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى


تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.




الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

وقال الله تعالى (( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))




تحيتيـ لكمـ بكلـ ذووقـ

ناصر السيف
06-01-2008, 09:56
سبحان الله


يسلموووووووووووووو على المعلومة


دمت بود

سلامه العايد
06-01-2008, 10:44
الله يعطيـــك العــــافيــه علـــى المعلــومــاات

وأنـــا فــي غــرفتــي حـــاط صحيــفه ســـوده

علــى النــافــذه لاتعــــرف لانهـــار ولا ليــــل

أشكـــرك علـــى طـــرح المـــوضــوع وتسلــم

يمنــاك بــم طـــرحـــت ..

دمــت بـــود ..

حاتميه
07-01-2008, 02:32
سبحان الله .. معلومه مفيده

يعطيك مل يووون عافيه سر القوافي لإتحافنا بها

ولك اجمل تحيه

سر القوافي
09-01-2008, 08:06
http://www.m5zn.com/uploads/dd6be9e5dc.bmp (http://www.afra7.net/vb/)