المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الوزن (للرجل والمراة)..؟


الشهابي
20-02-2009, 10:33
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.........

كثير منا وزنه متعبة!! يعني مايدري هو مناسب مع طوله ولآ لأ!!؟؟
تلاؤم الوزن مع الطول للرجل او المراة مهم جدا
في المظهر العام والرشاقة
خلينا نبدأ بالرجال ... بما ان الرجال قوّامون على النساء
الرجال
الطول ........................................ ......... الوزن
155..................................... .......... .. 53 - 58
157 ........................................ ......... 55 - 61
160 ........................................ ......... 56 - 62
162 ........................................ ......... 57 - 63
165 ........................................ ......... 58 - 65
167 ........................................ ......... 61 - 66
170 ........................................ ......... 62 - 69
172 ........................................ ......... 64 - 71
175 ........................................ ......... 66 - 72
177 ........................................ ......... 68 - 75
180 ........................................ ......... 70 - 77
183 ........................................ ......... 71 - 79
185 ........................................ ......... 73 - 81
188 ........................................ ......... 76 - 79
190 ........................................ ......... 78 - 86
النساء
الطول ........................................ ......... الوزن
142 ........................................ ......... 43 - 48
145 ........................................ ......... 44 - 50
147 ........................................ ......... 46 - 51
150 ........................................ ......... 47 - 52
152 ........................................ ......... 48 - 54
155 ........................................ ......... 50 - 55
157 ........................................ ......... 51 - 57
160 ........................................ ......... 52 - 58
162 ........................................ ......... 54 - 61
165 ........................................ ......... 56 - 63
167 ........................................ ......... 58 - 65
170 ........................................ ......... 60 - 66
172 ........................................ ......... 62 - 68
175 ........................................ ......... 63 - 70
177 ........................................ ......... 65 - 72

ان شاءالله اكون افدتكم ..
د.مديحه اباظه..
منقول

إيمان الجراي
20-02-2009, 10:51
الشهابي

تسلم على النقل المفيد

ما قصرت كفيت ووفيت ،،، شكرااً لك

ابو وجدان
20-02-2009, 11:12
اخي الفاضل الشهابي

شكرا على هذ الجدول

بس احنا ما نعطيه اهمية

ناكل من الرز والبطون تكبر

الله يعين وكل ما قلنا نبي

نخفف الوزن زاد اكبر.

دمت بخير.

سر القوافي
20-02-2009, 11:58
مشكور على الموضوع
طيب والي طوله 195

فتى المراح
21-02-2009, 02:36
مشكور اخوي على الموضوع
بس عادي في انا طولي 176 ووزني 48 شوف الرشاقة كيف
مو لزوم الرشاقة بالتناسب لا الرشاقة في كشخت الشخص
هههههههههههه

تقبل مروري وخالص تحياتي

فتى المراح مشـــــ،،،،،،،،

أخصائي مختبر
21-02-2009, 02:52
وعليكم السلام اخوي الشهابي

موضوعك جميل بس في شغلات محيره هل في واحد طوله 190

وثاني شي انت اتسوي عنصريه وتفرقه اللي طوله 163 ليه ماحطيت كم وزنه؟

مشكور بصراحه موضوعك روعه بس زعلتني لانك نسيت ماتحط طولي

يعطيك العافيه

عبدالإله الدعفس
21-02-2009, 10:27
157 ........................................ ......... 55 - 61
كنه مار علي
هههههههههههه
يعطيك العافيه الشهابي

صالح الدعفس
21-02-2009, 01:07
157 ........................................ ......... 55 - 61


وزن الحمامة

ههههههههههههه


تحيتي لك ..

الشهابي
21-02-2009, 08:17
الشهابي
تسلم على النقل المفيد


منقال يسلمووو


ما قصرت كفيت ووفيت ،،، شكرااً لك

الله يبارك فيك ياايمان الجراي
منورين بمرورك

الشهابي
21-02-2009, 08:48
اخي الفاضل الشهابي
شكرا على هذ الجدول


لاشكر على واجب


بس احنا ما نعطيه اهمية


ليش ياعيني


ناكل من الرز والبطون تكبر

الله يعين وكل ما قلنا نبي

نخفف الوزن زاد اكبر.


ههههههههههههه
والله انك جبته
شكرررررررا
يا ابو وجدان

الشهابي
21-02-2009, 08:57
طيب والي طوله 195

تراي منب طبيب يالحبيب
وشكرا لك يالغالي

علوش الفضلي
21-02-2009, 09:00
أنا بالنسبة لي ماأنظر للأمور هذي

أهم شي أكون راضي عن جسمي

ويكون الجسم متناسق

عموما الله يعطيك العافية أخوي الشهابي

الشهابي
21-02-2009, 09:10
يا فتى المراح
حياك الله وبياك على المشاركة
يعطيك العافية
منورييييييييين

الشهابي
21-02-2009, 09:34
وعليكم السلام اخوي الشهابي

موضوعك جميل بس في شغلات محيره هل في واحد طوله 190


ايه نعم فيه اطول من كذا الباكستني الشهير حيث يبلغ طوله تقريبا 2 متر او يزيد شوي ...... يعني يصلح فلاح يخرف النخله وهو واقف
هههههههههههههههههههههه





وثاني شي انت اتسوي عنصريه وتفرقه اللي طوله 163 ليه ماحطيت كم وزنه؟
يعطيك العافيه

الناس مقامات خخخخخخ


مشكور بصراحه موضوعك روعه بس زعلتني لانك نسيت ماتحط طولي

يعطيك العافيه

عذرا ان الهاتف المطلوب لا يمكن الاتصال به الان
مرور جميل يعطيك العافيه :dead77:

الشهابي
21-02-2009, 09:38
ولا وزنك اكثر من كذا يا خلفهم ههههههههههههههههههههههههه
تحياااااااااااتي عبدالاله الدعفس

الشهابي
21-02-2009, 09:39
شكرا على حضورك
اخوي صالح

عبير الورد | ~
24-03-2009, 07:43
الشهابي


الله يعطيك العافية موضوع حلو مفيد للكل

لاعدمناك

راعي العليا
24-03-2009, 10:13
مشكور على الموضوع
طيب والي طوله 195

بن عمووو ماشاءلله عليك عبود طلع عليك اركد بس


الشهابي

يعطيك العافية

عزوة أبــوها
12-06-2009, 05:54
يعطيك العافيه أخوي..
وتسلم يمينك ع الطرح المفيد..

الشهابي
13-06-2009, 06:55
عبير الورد

راعي العليا

عزوة ابوها

شكراً لمروركم الكريم المعطر بالمسك

طائيــه
17-06-2009, 09:56
الشهابي ...

موضوع رائع ...

يعطيك العافيه ...

خالد ال دريع
17-06-2009, 10:16
بارك الله فيك على ما نورتنا به وما نقلت لنا

واني اعرف ان القياس الصحيح والصحي

والمناسب هو الطول - 100 == الوزن المثالي

اي اذا كان الطول هو 160 سم - 100 = 60 سم وهذا هو الوزن المناسب

وتقبل تحياتي واعتزازي

غيمة مطر
27-07-2009, 02:16
بارك الله فيك يا الشهابي بس هالمواضيع حسااااااااااااااااااسة للنساء ( الوزن ) مشكله العصر ........

اما الرجال تلقاه يبلع في هاكبسه والكرشه متر ولا هو سال فاحد ...........