تحــذير من التفكير قبل النوووم..مهم..!!

[فارس الظلام]

السلاااااااااام عليكم ..


هالموضوع مهم للكل و اتمنى انكم تستفيدون منه ..


o×o التفكير قبل النــوم || تحذير || o×o



o×o مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان :
لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..

هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..

وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة عشلى مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...

سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر والانزعاج الدائم والضيقة النفسية .

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت

3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
وكره الذات والأهل" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية
التي قد تهلك نفسا بريئة ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي وراحة بالكم ونسيان اي أزمة نفسية o×o

اتمنى تستفيدوون وتفيدوووون

تحياااااااتي

[علوش الفضلي]

وش نسوي أخوي فارس

إذا كان التفكير ماياتي إلا وقت النوم

موضوعك قيم ومفيد

الله يعطيك العافية

[بنت ارجال]

والله صدقت اخوى فارس الظلام التفكير قبل النوم يجيب الارق معلومة رائعة عسااا الاخوان يستفيدون منها تسلم من كل شر ياااا فارس الظلام

[سلامه العايد]

شكراً لكـ على الموضوع بس اللي يفكر قبل النوم وعند النوم ويش علاجه

المشكلة انا مااعرف انام الا وانا افكر بس صعب يجين نوم كذا

بس الشكوى لله .. تسلم بم طرحت

إن شاء الله فيه الافادهـ

[عزوة أبــوها]

والله أنــآ مآ أنـوم أللآ وأنــآ مآخليت شي مافكرت فيه..!!

الله يعين ...)


يــعطيك العآفيه أخوي ..

[خالد العطار]

بارك الله فيك أخى فارس
تقريبا أحاول أصفى ذهنى قبل النوم وبحاول ما افكر فى شئ
ولكنى لا أستطيع فهى غريزة فى الإنسان لا يستطيع الإقلاع عنها
جزاك الله كل الخير على المعلومة

[الشهابي]

نحافظ على الاذكار عن النوم يوميا

وهي أذكار النوم

" اللهم باسم أحيا وباسمك أموت " متفق عليه
" كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما فقرأ فيهما " قل هو الله أحد " ، " قل أعوذ برب الفلق " , " قل أغوذ برب الناس " ثم يمسح بهما مااستطاع من جسده يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده ، يفعل ذلك ثلاث مرات " متفق عليه "

" اللهم خلقت نفسي وأنت توفاها لك مماتها ومحياها ، إن أحييتها فاحفظها وإن أمتها فاغفر لها ، اللهم إني أسالك العافية " ( رواه مسلم 2083/4 ) "

" إذا أوى أحدكم إلى فراشه فلينفض فراشه بداخله إزاره ، فإنه لايدري ماذا خلفه عليه ، ثم يقول : باسمك ربي وضعت جنبي وبك أرفعه إن أمسكت نفسي فارحمها ، وإن أرسلتها فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين " متفق عليه

" إذا أتيت مضجعك فتوضأ وضؤءك للصلاة ثم اضطجع على شقك الأيمن ، وقل :" اللهم أسلمت نفسي إليك ، وفوضت أمري إليك ، لاملجأ ولامنجا منك إلا إليك ، آمنت بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت ، فإن مت ، مت على الفطرة واجعلهن آخر ماتقول ". متفق عليه "

وبارك الله في طرحك سلامه العايد وجعله في ميزان حسناتك

وجزاك الله خير

[شموخ لا ميه]

عااااااااااااد والله العظيم اني احياناا اذا جيت افكر في شي النهااار اقول لا لا خليه فليل ركزي عليه احسن



وش نسوي ولا احيانا اجلس افكر وش بحط موديل فستااني وانواع القروشه

خخخخخخ

[فارس الظلام]

علوش الفضلي

الله يعافيك على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[فارس الظلام]

بنت ارجال

يسلموووعلى ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[فارس الظلام]

سلامه العايد

يسلمووو على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[فارس الظلام]

عزوة أبوهـــا

الله يعافيك على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[فارس الظلام]

خالد العطار

وجزاك الله خير على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[فارس الظلام]

الشهابي

وجزاك الله خير على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[فارس الظلام]

شموخ الاميه

يسلمووو على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[اميرة بكلمتي]

لكن افكاري الخطييييييييييييييرة لاتنولد ولا تتطور الا قبل النوم..

كتاباتي اغلبها سطعت قبل النوم..

اشياء كثييييييييييييرة جميلة جدا افعلها كانت ببداية فكرة قبلة النوم..

شكرا على موضوعك الرااااااائع

ان شاء الله نحاول عدم التفكير قبل النوم مع انه امر صعب

يعطيكِ العافيهـــــــ ..

تحيتي

[عبير الورد | ~]

هو ما قال لكم لا تفكرون بالمره بس قال فكروا باشياء حلوة وايجابية
لان التفكير قبل النوم طبيعي وما في احد ما يسويه
كلنا نفكر قبل النوم
وحلو الواحد فينا قبل لا ينام يقرا اذكار النوم وهذه من الاشياء اللي تجيب الطمأنينه وهي بنفس الوقت ايجابية فيها اتكال على الله سبحانه وتعالى
الا بذكر الله تطمئن القلوب
فخلو ا اخر كلام لكم قبل النوم ذكر الله
فارس
الله يعطيك العافية على الطرح القيم والمفيد

[عبدالإله الدعفس]

انا اعتقد ومن وجهة نظري
ان التفكير قبل النوم هذا صعب التغلب عليه
بس يكون انك تشغل نفسك بالإذكار قبل النوم يروح التفكير
بس لاصار عندك موضوع براسك وتبي تفتك منه
ما اعتقد انه راح تنساه الا بعد ماتسويه وينتهي
اهم تجنب التفكير قبل النوم هو الإكثار من الإذكار
موضوع جميل أخوي فارس
ومشكور يالغالي ويعطيك الف عافيه

[خالد الكثيري]

لاحول والا قوة الا بالله

اجل وش نسوي

كل هذا يصير معنا عشانا نفكر قبل النوم

حتي انها وصلت لدرجة الأنتحااار

الله لايبلانا

[هيبة الصيت]

والله يإن الهوآجيس ما تضرب في الراس إلآ تآلي الليل تقل متجمعه لك في المخده .. يالله عفوك

مشكور ياولد العم على الطرح الرائع

و لآهنت يالحر

[سنجار وقفار]

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامه العايد http://www.alfothool.com/vb/fodol/buttons/viewpost.gif (http://www.alfothool.com/vb/showthread.php?p=236952#post236952)
شكراً لكـ على الموضوع بس اللي يفكر قبل النوم وعند النوم ويش علاجه


المشكلة انا مااعرف انام الا وانا افكر بس صعب يجين نوم كذا

بس الشكوى لله .. تسلم بم طرحت

إن شاء الله فيه الافادهـ




لاتفكر ولا تحتار ياسلامه والله النومه وانت على الجهاز ولاتشوف التلفزيون هي الي تبعد التفكير << اسأل مجرب

[فارس الظلام]

اميرة بكلمتي

الله يعافيك على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[فارس الظلام]

عبير الورد

الله يعافيك على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[فارس الظلام]

عبدالاله الدعفس

الله يعافيك على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[فارس الظلام]

خالد الكثيري

الله يعافيك على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ الله

[خالد ال دريع]

شكرا اخي على هذا الموضوع

لك كل الود والتقدير

[فارس الظلام]

خالد دريع

الله يعافيك على ردودك الرائع

شرفت وانورت وكل الشكر لك على المرور في متصفحي

وكل الشكر لك على المرور الطيب لاهنت

دمت بحفظ اللهد