د.سعاد الفضلي
15-03-2010, 01:50
اكتشف مرضك من ملامح وجهك
يرى المعالجون الصينيــون أن كل منطقة فـــي الوجــه مرتبطــة بعضو داخلي عبر قنوات الطاقة،لذلك عندما تضعف هذه الطاقة يصاب العضو بالوهن أو التعب فتظهر الدلائل علي السمات بقعاً حمراً أو انتفاخاً تحت العينين أو خطوطاً قاسية، أو جفافاً أو إفرازاً زائداً،وكل ذلك مؤشر لانسداد إحدى القنوات الحيوية.
وإن كان بعض الأطباء الغربيين يعارضون سبل التشخيص هذه، فإنهم يستخدمونها من دون علمهم !! ألا يعاين الطبيب داخل الجفن السفلي ليرجح فقر الدم؟ أليس معروفاً أن الجيوب المنتفخة في محيط العينين تعني احتباس الماء؟
يقول المعالج جون سانديفر مؤلف كتاب 10 أيام لإعادة التوازن : " إذا كنت تبحث عن أساليب سطحية لمعالجة مشكلات البشرة، ربما يفيدك أكثر أن تنظر تحت السطح ". إليكم بعض العلامات التي قد تدلكم على حالتكم الصحية :
1- بشرة دهنية :
خطوط قاسية أو تجاعيد، احمرار بين الحاجبين، احمرار وحكة طفيفة في العينين
التشخيص : خلل في الكبد .
الحــل : يتركز عمل الكبد على تخليص الجسم من السموم والدهون.- لذلك سهلوا عمله عبر تخفيف تناولكم للدهون الحيوانية والألبان والأجبان، والبهارات والسكر والمشروبات الكحولية. - ضاعفوا تناولكم للخضار الخضراء لأنها مصدر مهم لعنصر بيتا كاروتين الذي يخزنه الكبد. - امضغوا الطعام جيداً وتفادوا الأكل قبل ساعتين من موعد النوم، فالصينيون يعتبرون أن الكبد يفرغ السموم بين الحادية عشر ليلاً والثالثة فجراً. لذا، من الأفضل عدم إثقاله في وقت متأخر. - حاولوا أن تكونوا صبورين لأن الطب الصيني يعتبر أن الكبد مخزن الروح.
2- جيوب تحت العينين .
التشخيص : القصور الكلوي .
الحــل : تقوم الكليتان بعملالمصفاة التي تخلص الدم من الأوساخ، وتعيد توازن السوائل في الجسم.- أما الملح والكافيين فيعرقلان هذا العمل لذا يجب التخفيف منهما. - كذلك يجب التخفيف من السوائل الباردة والمثلجات والمأكولات المحروقة كالخبز المحمص لأنها تزيد الوضع سوءاً.- تناولوا طعاماً خفيفاً متوسط السخونة ويرتكز إلى الحبوب والخضار الجذرية أي التي تنمو في جوف الأرض. - زيدوا من أوقات النوم وأبقوا أطرافكم دافئة،لأنها (أي الأطراف) مركز نقاط الضغط المتصلة بالكليتين اللتين يعرقل البرد عملهما.
3- شفاه جافة متشققة ويميل لونها إلى البنفسجي .
التشخيص : خلل في القولون .
الحــل : - خففوا من تناولكم للأطعمة النيئة والحبوب لأنها تعوق عمل الأمعاء وتسبب أحياناً الفطريات من نوع كنديدا. لذا تجنبوا الطعام المطهو بشكل قليل، والطعام المهروس لأنه لا يتطلب جهداً من الأمعاء، واستبدلوا به الرز الأسمر والخضار. - لا تنسوا أن تمضغوا طعامكم جيداً (20 مرة لكل لقمة) ولا تتناولوا وجباتكم وأنتم تقومون بعمل آخر كالقراءة والكلام أو مشاهدة التلفزيون.
4- إزرقاق أو إخضرار في طرف العين لجهة الأنف .
التشخيص : خلل في البنكرياس .
الحــل : - يقوم البنكرياس بإفراز الأنسولين الذي يتحكم بمعدل السكر في الدم. - خففوا من تناولكم للأطعمة الدسمة والمركبة والمحلاة بشدة، فهي ترفع من معدل السكر،واستبدلوا بها الخضار والنشويات التي لا تحترق بسرعة ،والفواكه الطازجة والحبوب والمكسرات. - لا تفوتوا الفطور، وحاولوا إدخال الحبوب الكاملة والخبز الكامل عليه. وقد تكون الوجبات الصغيرة والمتفرقة أفضل من الوجبة الكبيرة أو الوجبتين لأن ذلك يمنع معدل السكر من التلاعب.
5- أذنان أكثر إحمراراً من لون الوجه، عينان مغرورقتان ومحاطتان بهالات سوداء.
التشخيص : إرهاق الغدد الادرينالية.
الحــل : تفرز الغدد الأدرينالية أنواعاً عدة من الهورمونات لا سيما الأدرينالين.ويؤدي التعب النفسي أو الجسدي إلى إفراز الأدرينالين في بشكل قوي مما يسرع دقات القلب ويرفع ضغط الدم.- اعتمدوا نظام حياة متساهلاً أكثر. - حللوا ما الذي يسبب لكم القلق واتخذوا خطوات حاسمة تجاهه. - ويمكن اليوغا أن تساعد كثيراً. - لا امتنعوا عن شرب القهوة والشراب الذي يحتوي على الكثير من الكافيين لأنه يزيد من إفراز الأدرينالين.
6- بقع او عروق صغيرة متفتحة، احمرار الخدين .
التشخيص : خلل رئوي .
الحــل : - انقطعوا عن تناول مشتقات الحليب والحلويات الدسمة التي تزيد من حدة الأمراض الصدرية. - تناولوا الرز والخضار ذات الأوراق وأضيفوا الزنجبيل إلى الحساء لأنه يساعد على تخفيف تكوين البلغم. - تنفسوا هواءً نقياً قدر الإمكان واحرصوا على تهوية مكان عملكم وزيدوا من عدد النباتات الخضر في محيطكم لأنها ترفع نسبة الأُكسجين في الهواء.
يرى المعالجون الصينيــون أن كل منطقة فـــي الوجــه مرتبطــة بعضو داخلي عبر قنوات الطاقة،لذلك عندما تضعف هذه الطاقة يصاب العضو بالوهن أو التعب فتظهر الدلائل علي السمات بقعاً حمراً أو انتفاخاً تحت العينين أو خطوطاً قاسية، أو جفافاً أو إفرازاً زائداً،وكل ذلك مؤشر لانسداد إحدى القنوات الحيوية.
وإن كان بعض الأطباء الغربيين يعارضون سبل التشخيص هذه، فإنهم يستخدمونها من دون علمهم !! ألا يعاين الطبيب داخل الجفن السفلي ليرجح فقر الدم؟ أليس معروفاً أن الجيوب المنتفخة في محيط العينين تعني احتباس الماء؟
يقول المعالج جون سانديفر مؤلف كتاب 10 أيام لإعادة التوازن : " إذا كنت تبحث عن أساليب سطحية لمعالجة مشكلات البشرة، ربما يفيدك أكثر أن تنظر تحت السطح ". إليكم بعض العلامات التي قد تدلكم على حالتكم الصحية :
1- بشرة دهنية :
خطوط قاسية أو تجاعيد، احمرار بين الحاجبين، احمرار وحكة طفيفة في العينين
التشخيص : خلل في الكبد .
الحــل : يتركز عمل الكبد على تخليص الجسم من السموم والدهون.- لذلك سهلوا عمله عبر تخفيف تناولكم للدهون الحيوانية والألبان والأجبان، والبهارات والسكر والمشروبات الكحولية. - ضاعفوا تناولكم للخضار الخضراء لأنها مصدر مهم لعنصر بيتا كاروتين الذي يخزنه الكبد. - امضغوا الطعام جيداً وتفادوا الأكل قبل ساعتين من موعد النوم، فالصينيون يعتبرون أن الكبد يفرغ السموم بين الحادية عشر ليلاً والثالثة فجراً. لذا، من الأفضل عدم إثقاله في وقت متأخر. - حاولوا أن تكونوا صبورين لأن الطب الصيني يعتبر أن الكبد مخزن الروح.
2- جيوب تحت العينين .
التشخيص : القصور الكلوي .
الحــل : تقوم الكليتان بعملالمصفاة التي تخلص الدم من الأوساخ، وتعيد توازن السوائل في الجسم.- أما الملح والكافيين فيعرقلان هذا العمل لذا يجب التخفيف منهما. - كذلك يجب التخفيف من السوائل الباردة والمثلجات والمأكولات المحروقة كالخبز المحمص لأنها تزيد الوضع سوءاً.- تناولوا طعاماً خفيفاً متوسط السخونة ويرتكز إلى الحبوب والخضار الجذرية أي التي تنمو في جوف الأرض. - زيدوا من أوقات النوم وأبقوا أطرافكم دافئة،لأنها (أي الأطراف) مركز نقاط الضغط المتصلة بالكليتين اللتين يعرقل البرد عملهما.
3- شفاه جافة متشققة ويميل لونها إلى البنفسجي .
التشخيص : خلل في القولون .
الحــل : - خففوا من تناولكم للأطعمة النيئة والحبوب لأنها تعوق عمل الأمعاء وتسبب أحياناً الفطريات من نوع كنديدا. لذا تجنبوا الطعام المطهو بشكل قليل، والطعام المهروس لأنه لا يتطلب جهداً من الأمعاء، واستبدلوا به الرز الأسمر والخضار. - لا تنسوا أن تمضغوا طعامكم جيداً (20 مرة لكل لقمة) ولا تتناولوا وجباتكم وأنتم تقومون بعمل آخر كالقراءة والكلام أو مشاهدة التلفزيون.
4- إزرقاق أو إخضرار في طرف العين لجهة الأنف .
التشخيص : خلل في البنكرياس .
الحــل : - يقوم البنكرياس بإفراز الأنسولين الذي يتحكم بمعدل السكر في الدم. - خففوا من تناولكم للأطعمة الدسمة والمركبة والمحلاة بشدة، فهي ترفع من معدل السكر،واستبدلوا بها الخضار والنشويات التي لا تحترق بسرعة ،والفواكه الطازجة والحبوب والمكسرات. - لا تفوتوا الفطور، وحاولوا إدخال الحبوب الكاملة والخبز الكامل عليه. وقد تكون الوجبات الصغيرة والمتفرقة أفضل من الوجبة الكبيرة أو الوجبتين لأن ذلك يمنع معدل السكر من التلاعب.
5- أذنان أكثر إحمراراً من لون الوجه، عينان مغرورقتان ومحاطتان بهالات سوداء.
التشخيص : إرهاق الغدد الادرينالية.
الحــل : تفرز الغدد الأدرينالية أنواعاً عدة من الهورمونات لا سيما الأدرينالين.ويؤدي التعب النفسي أو الجسدي إلى إفراز الأدرينالين في بشكل قوي مما يسرع دقات القلب ويرفع ضغط الدم.- اعتمدوا نظام حياة متساهلاً أكثر. - حللوا ما الذي يسبب لكم القلق واتخذوا خطوات حاسمة تجاهه. - ويمكن اليوغا أن تساعد كثيراً. - لا امتنعوا عن شرب القهوة والشراب الذي يحتوي على الكثير من الكافيين لأنه يزيد من إفراز الأدرينالين.
6- بقع او عروق صغيرة متفتحة، احمرار الخدين .
التشخيص : خلل رئوي .
الحــل : - انقطعوا عن تناول مشتقات الحليب والحلويات الدسمة التي تزيد من حدة الأمراض الصدرية. - تناولوا الرز والخضار ذات الأوراق وأضيفوا الزنجبيل إلى الحساء لأنه يساعد على تخفيف تكوين البلغم. - تنفسوا هواءً نقياً قدر الإمكان واحرصوا على تهوية مكان عملكم وزيدوا من عدد النباتات الخضر في محيطكم لأنها ترفع نسبة الأُكسجين في الهواء.