يعقوب يوسف العوده
02-06-2007, 08:53
تحذير من الإفراط في تناول الحديد
حذرت دراسة طبية النساء الحوامل ذوات الصحة الجيدة من الافراط في تناول المقويات التي تحوي الحديد لعدم تعرضهم لمشاكل في ضغط الدم. ويصف الأطباء المواد التي تحتوي على الحديد لمن يعاني فقر الدم.. إلا أن العديد من النساء يتناولن الحديد بمفردها أو كمادة اضافية مع المكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات. وقالت الدراسة: إن العديد من الحوامل يعانين فقر الدم مما يؤدي الى حالات الانجاب المبكر او ضعف في وزن الرضيع.. مشيرة إلى أن تناول الحديد بنسبة 30 ملغ يوميا مضافا على شكل اقراص يساعد الجسم على زيادة انتاجه من كريات الدم الحمراء.
تحياتي للجميع
أخوكم يعقوب يوسف العودة
حذرت دراسة طبية النساء الحوامل ذوات الصحة الجيدة من الافراط في تناول المقويات التي تحوي الحديد لعدم تعرضهم لمشاكل في ضغط الدم. ويصف الأطباء المواد التي تحتوي على الحديد لمن يعاني فقر الدم.. إلا أن العديد من النساء يتناولن الحديد بمفردها أو كمادة اضافية مع المكملات الغذائية المتعددة الفيتامينات. وقالت الدراسة: إن العديد من الحوامل يعانين فقر الدم مما يؤدي الى حالات الانجاب المبكر او ضعف في وزن الرضيع.. مشيرة إلى أن تناول الحديد بنسبة 30 ملغ يوميا مضافا على شكل اقراص يساعد الجسم على زيادة انتاجه من كريات الدم الحمراء.
تحياتي للجميع
أخوكم يعقوب يوسف العودة