المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد شرب الماء أمام جهاز الكمبيوتر............أو أي جهاز الكتروني

السهل
17-08-2007, 02:34
" اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال "

شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...

حيث توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي

بوزراة الصحة المصرية إلى أن تناول

لترين من الماء يومياً يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...

و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و الميكرويف و

الهاتف الجوال و التعرض لها لفترات طويلة

يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي و

الذهني , فضلاًعن أن الإشعاعات الصادرة

عنها قد تؤثر على الدم ، و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة

بالأنيميا و عتامة العين و العقم . و قد يصل الأمر

إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية ...

و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه

المخاطرمما قد يؤثر على نموهم, و نصحت بألا يزيد

عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً .


كفانا الله وعافانا منها ......


منقول
فارس الفضول
17-08-2007, 02:57
قال تعالى { وجعلنا من الماء كل شيء حي }

اخي وعزيزي السهل .. سبحان الله .. لما في الماء من فوائد كثيره .. واسمحلي ان اضيف على موضوعك هذه المعلومه :
http://pr.sv.net/aw/2006/May2006/arabic/images/Drinking_water.jpg


علينا أن نشرب على الأقـــل ما يعادل ثمانية أكواب كبيرة وأكثر من الماء كل يوم، لأن هذا يساعد على الحماية للجسم ويعزز عملية انتظام الأمعاء ووظائف الكليتين، ويحافظ على أن يظل الجسم يعمل بكفاءة مثلى، وبالرغم من أن هذه النصيحة معروفة منذ الأزل إلا أن الكثيرين منا يعيشون حياتهم في حالة من الجفاف (المزمن) متناسين أن الماء هو الوقود لأجسامهم، وأن الإنسان يفقد الكثير منه خلال فترة الـ24 ساعة في الأنشطة المعتادة، وبالرغم من أن المياه المعدنية هي المتوافرة للاستهلاك إلا أنها ليست النظيفة دائماً كما يروج البعض لها، وأيضاً مياه العيون والينابيع والآبار لا تجرى عليها الفحوصات الكافية، وقد يكون مرشح المياه هو الأفضل حتى الآن.

إن تناول القهوة والشاي وأي مشروبات تحتوي على الكافيين يمكن أن يسبب في بعض الحالات الخاصة جفاف الجسم، ذلك لأن هذه المشروبات تعمل على إدرار البول، والذين يعانون من الصداع والإجهاد لا يأخذون كفايتهم من شرب الماء.

خلاصة القول: علينا أن لا ننسى أهمية الماء لصحة الجسم والعقل وللسلامة النفسية، وأن نشربه مقطراً أو مرشـــحاً أو عصائر فواكه طازجة، وأن نبتعد قدر الإمكان عن المشروبات المحتوية على الكافيين

شكراً لك اخي كل الشكر والتقدير على طرح هذا الموضوع المفيد .. ونحن بنتظار الجديد لكم .
السهل
17-08-2007, 06:20
أخوي فارس

تسلم على المرور والإضافة الرائعة


لك كل الشكر والتقدير والامتنان
حمد سعد
17-08-2007, 07:24
قال تعالى { وجعلنا من الماء كل شيء حي }
سبحان الله العظيم
رب العرش العظيم


تقبل مروري يا اخي السهل
واشكرك على نقلك للمواضيع المفيدة
أسأل الله عز وجل أن يغفر لنا ويرحمنا ويرزقنا ويثبت أقدامنا على الحق
السهل
17-08-2007, 10:44
نسيم الربيع

تسلم لي على المرور الجميل ياغالي

لا عدمت تواجدك
طــربـــان
18-08-2007, 02:26
سبحان الله


مشكووووووووووور يالسهل

ويعطيك العافيه

ولاتحرمنا من مثل هاالمواضيع

طـــربـ نـجـد الـعـذيـه ــان
زهرة22
18-08-2007, 02:29
معلومة حلوة وغالية
شكرااااااا سيد سهل
والله يحفظك
السهل
20-08-2007, 12:03
طربان

تسلم على المرور

والله لا يحرمني من طلاتك الرائعة ياغالي
السهل
20-08-2007, 12:04
زهرة22

الأحلى مرور الغالي

وتسليمن على الدعوات الجملية
عبدالمجيد الدعفس
24-08-2007, 05:21
بارك الله فيك يالسهل و فارس الفضول ,,

معلومات رائعه ,,
السهل
24-08-2007, 03:27
عبد المجيد


لا عدمت طلتك الغالي

مرورك الجميل

نور الصفحات
عطـــــر الخزامـــــى
02-09-2007, 09:46
http://www.moonkw.com/up/uploads/f59ff2a6b2.gif (http://www.moonkw.com/up)
الفضلي-Q8
02-09-2007, 12:38
السهل
فارس فضول
اشكركم على المعلومات المفيده

يعطيك لعافية



دمتم بصحه وعافية
علوش الفضلي
02-09-2007, 01:46
الله يعطيك العافية أخوي السهل موضوع جميل ومعلومات مفيدة
السهل
03-09-2007, 10:23
ونه

تسلمين على المرور

دمت موفقه
السهل
03-09-2007, 10:25
الفضلي


مشكور أخوي الغالي

على الطلة الجميلة

دمت مباركا
السهل
03-09-2007, 10:27
علوش

مرورك هو الأجمل

دمت على خير ود
؟؟
05-09-2007, 07:13
الله يعطيك العافية

وتسلم يدينك

معلومات رائعه

دائما تتحفنا

بجمال مواضيعك
ملك الظلام
07-09-2007, 02:22
مشكووووووووووور

جــزاك الله خــيـــر

بـــارك الله فــيـــك

والله يوفقك ويسعدك ويسخرلك ان شاءالله

عــلــى مــوضـوع الـجــمــيــل

وتــســـلـــم يـــمـــيـــنــك
السهل
11-09-2007, 11:07
مبارك

ملك الظلام


عطرتو الصفحة بمروركم الكريم
سلامه العايد
12-09-2007, 05:27
السهـــــــل


أشكرك على المعلومات


المفيده والطيبه .
السهل
13-09-2007, 01:19
حر بن حر

أشكر لك مرورك العطر

ودمت غاليا
حاتميه
06-10-2007, 03:42
سبحان الله العظيم .. معلومه جديده ومفيده

واللي مزينها زياده انها في غاية السهوله كسهلنا المعطاء

جزاك الله خير اخوي وبارك الله فيك .. لاتاخر علينا يالطيب بمواضيعك الجميله
احمد الفضيلي
09-10-2007, 12:31
تسلم اخوي السهل الله يسهل كل امورك كول آميييين
موضوع مفيد لا عدمنااااك
وبنتظار جديدك القادم
ReeM
11-10-2007, 08:37
بارك الله فيك على هل المعلومه
صالح الدعفس
11-10-2007, 08:58
الله يعطيك العافية

وتسلم يدينك

ومشكووووور