المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الضحك يزيد كفاءة الأوعية الدموية

ناصر السيف
27-08-2007, 04:36
افاد باحثون من امريكا بان جرعة يومية من الضحك يمكن لها ان تفيد القلب.. فالضحك كما يقولون مثل التمارين البدنية يسهم في رفع كفاءة الاوعية.
وبين الدكتور مايكل ميلر بجامعة ماريلاند في بالتمور ان الضحك بمعدل 15 دقيقة يوميا ربما يفيد جهاز الاوعية الدموية.
ومن خلال الدراسة التي اجراها ميلر عن طريق عرضه فيلمين احدهما كوميدي والاخر درامي على 20 متطوعا اصحاء فحص اوعيتهم الدموية بعدها فوجد ان تدفق الدم انخفض في 14 من المتطوعين بعد مشاهدة لقطات من الفيلم الكتيب لكن الدم تدفق بشكل اكبر في 19 من العشرين م ممن استبد بهم الضحك وهم يشاهدون الفيلم الكوميدي. واوضح ميلر ان غشاء الاوعية الدموية هو الخط الاول في الاصابة بتصلب الشرايين مؤكدا ان الضحك قد يكون مهما في الحفاظ على غشاء الاوعية الدموية في حالة صحية طيبة والتقليل من مخاطر الاصابة بامراض الاوعية الدموية.
حفيدة الشيخ
27-08-2007, 04:49
مشكور موضوع رائع ومفيد جدا
دمت ودام تألقك
حاتميه
27-08-2007, 04:49
زييين الله يبشرك بالخير ناصر

رائع موضوعك شكرا جزيلا لاتحافك لنا كل ماهو جديد ومفيد

الله يديم الضحكه وساعة الصدر
السنافيّه
27-08-2007, 10:48
حلات هالضحكه لاطلعت من قلب :smile:

مشكور على المعلومه
ناصر السيف
27-08-2007, 05:06
حفيدة الشيخ

حاتميه

اخت رجال فشلتي البنات بالصوره ههههههههههههههههههه

تسلمون على المرور كلكم ذوق
عبدالمجيد الدعفس
28-08-2007, 02:12
د. ناصر السيف

بارك الله فيك ,,

لاعدمناك يالغالي ,,
ناصر السيف
28-08-2007, 03:22
تسلم على المرور اخوي عبدالمجيد

والله يبارك في حياتك
فارس الفضول
28-08-2007, 03:44
ناصر السيف

معلومات مهمة ... وموضوعك وطروحك غايه في الاهميه

ولك جزيل الشكر والتقدير على نشر ابداعاتك يالغالي
ناصر السيف
28-08-2007, 07:20
اسعدني مرورك فارس الفضول الله يحفظك ان شاءلله
عطـــــر الخزامـــــى
30-08-2007, 07:45
http://www.moonkw.com/up/uploads/5805382c26.gif (http://www.moonkw.com/up)
ناصر السيف
31-08-2007, 07:49
ونة الم مانتي رايقه تكتبي هههههههههههههه مشكور على المرور
؟؟
05-09-2007, 06:50
حفظك الرحمن

موضوع جميل

تسلم يدينك
ناصر السيف
05-09-2007, 08:40
ويحفظك ياالغالي وتسلم على المرور
وجدان
05-09-2007, 09:07
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شكرا لك اخي ناص السيف. الله يعطيك العافية موضوع جدا طيب.
تسلم يمناك.
ناصر السيف
05-09-2007, 09:25
الله يسلمك وجدان ومشكورة على المرور

تمنياتي لك حياة سعيدة
فارس الظلام
07-09-2007, 06:40
مشكوووووووووووراخوي ناصر السيف

بارك الله فيك

وحفظك الله

والله يوفقك ويسعدك ويسخرلك ان شاءالله

الله يعطيك العافيه على موضوع الرائع

وتسلم يمينك
ناصر السيف
07-09-2007, 09:39
ياهلابك فارس ومشكور على المرور الدائم
ملك الظلام
07-09-2007, 01:47
مشكووووووووووورأخوي ناصر السيف

جــزاك الله خــيـــر

بـــارك الله فــيـــك

والله يوفقك ويسعدك ويسخرلك ان شاءالله

عـــلــــى مــــوضـــوع الــجـــمـــيـــل

وتــســـلـــم يـــمـــيـــنــك
ناصر السيف
15-09-2007, 08:42
ملك الظلام

منور ياالغالي
ومشكور على المرور
احمد الفضيلي
15-09-2007, 10:30
ايه اخوي ناصر السيف هذي المواضيع الي توسع الصدر وتونس الواحد
عاد الحين نبي منك موضوع يضحكنا علشان انطبق الي نقلته....هههههه
دائما مبدع ومتالق ومتميز
وبنتظار جديدك
ناصر السيف
16-09-2007, 02:18
احمد الفضيلي




منور يالغالي





وهذا اقل من الواجب اتجاه قبيلتي الفضول





دمت بخير ياالغالي
شماليه
16-09-2007, 02:25
http://faisalaladwani.com/up/uploads/5f9392ac4f.jpg (http://faisalaladwani.com/up)
ناصر السيف
18-09-2007, 03:56
عشق الشمال








الله يسلمك ياالغلا





ومشكورة على المرور الكريم