المانجا - المانجو - فوائد المانجو - صور منقا - فاكهة المنقا

[حمد سعد]

المانجا - المانجو - فوائد المانجو - صور منقا - فاكهة المنقا
http://dc04.arabsh.com/i/01750/w71ar5tif0a0.jpg (http://arabsh.com/w71ar5tif0a0.html)
- مهمة لصحة العيون ومقاومة الأمراض.
-أن فاكهة المانجا تحتوي على ماده ملينه للمعده بحيث تساعد على الهضم .
-حبه واحده من المانجا تحتوي على الكميه اليوميه من فيتامين (C) للنساء.
هذا الفيتامين ضروري جدا" لكي يتمكن الجسم من زيادة أمتصاص
الحديد من الأغذيه الأخرى ، الامر الذي يبعد أحتمال الأصابه بسوء التغذيه.
-أن حبة المانجا العاديه تحتوي على أربعة غرامات من الألياف
وهو ربع حاجة الجسم اليوميه من الالياف.
-حبة المانجا تحتوي في المتوسط 85 سعر حراري
- تساعد في مقاومة اعراض الشيخوخه المبكرة .
- لتقوية الاسنان و جمالها لغناها بالكالسيوم .
http://dc04.arabsh.com/i/01750/04uzmkep3pzj.jpg (http://arabsh.com/04uzmkep3pzj.html)
- تساعد على تهدئة المعدة .
- تعمل على بناء الدوم .
- لو أكلت المانجا يوميا فلن تعاني باذن الله من القولون أو الامساك .
- تستخدم لتقوية القلب .
_ تنشط الذهن .
- تستخدم للتركيز و الذاكرة .

[علوش الفضلي]

المانجو من الفاكهة المفضلة عندي

معلومات مفيدة

مشكور أخوي حمد سعد

[حفيد مانع]

- لو أكلت المانجا يوميا فلن تعاني باذن الله من القولون أو الامساك .

وهذي اعظم فائدته

الله يسعدك على نقل هالفائدة

[خالد الكثيري]

يعطيك العافيه يابو ســعــد والله اني دايمآآآ اشتكي من الامساك


واخيرآآ لقينا العلاج الطبيعي

[غيمة مطر]

يالله المنجــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا قل غيرها ما احبهـــــــــــــــــــــــا ابدا ولا احب ريحتها مطلقا !!!!!!!!!!!!!!

بس محتاجين فتامين سي والكالسيوم وتنظيف القولون نلقاها في غير المنجا ؟؟؟

نقل موفق اخوي حمد ,,

[$$الشامخ$$]

ياحبي للمانجو !!
المانجو من الفواكه المفضله لي

يعطيك العافيه اخوي

تحياتي لك