|
مجلس آل صرخة ـ لـ شؤون الاسرة والطفل يشمل منتدى [ السياحة و الطب و منتدى خاص بشؤون المرأه ] |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||||||
|
|||||||
ادخل وشوف فوائد التفاح
فوائد التفاح
- استخدامات التفاح. - نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح. - تحذيرات مع ثمرة التفاح. - القيم الغذائية لثمرة التفاح. - فوائد التفاح: 1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة. 2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان. 3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات. 4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم. 5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان. - استخدامات التفاح: - الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية. - أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%. - شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان. - يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات. - خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال. - نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح: - لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد، ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى الثمار. - عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة حتى لايتعرض للتلف سريعاً. - لمنع تكون اللون البنى من الداخل عند تقطيع ثمرة التفاح، عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء. - أثبتت الأبحاث الكندية أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التى تحارب الأمراض. * تحذيرات مع ثمرة التفاح: للحصول على أقصى فائدة من ثمرة التفاح ينبغى تناول القشرة أى التفاحة بأكملها .. لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة، كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكى تبدو لامعة وتشد المشترى. * القيم الغذائية لثمرة التفاح: Malus Sylvestris" الاسم العلمي للتفاح:- مالس سيلفيستريس" .. المزيد تقييم الموضوع: ممتاز جيد جداً جيد مقبول ضعيف |
23-03-2007, 04:49 | #2 |
ضيف
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
فارس الفضول
بارك الله فيك ,, وأشكرك على طرح المواضيع المفيده والهادفه .... تقيم الموضوع...( ممتـــــــــــــــــاز )... دمت بخير وصحه وعافيه,,, |
|
23-03-2007, 10:54 | #4 | |
ضيف
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
اقتباس:
ابن عمك فارس الفضول |
|
|
23-03-2007, 10:57 | #5 |
ضيف
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
مشكووووووور الف شكر لك يابن العم زيد السالم
وننتظر الجديد من الاعضاء الاعزاء ابن عمك فارس الفضول |
|
18-06-2007, 05:29 | #7 |
ضيف
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
فوائد قيمه ومفيده جدا
تسلم اناملك يافارس الفضول تقيمي للموضع [ ممتاز ] وبدون مجامله من الان الثلاجه يجب الا تخلى من التفاح وعلى فكره , الان صار عندنا اثنان فارس الفضول واحد قديم , وواحد جديد , انت اي الفوارس ؟ وتقبل مداخلتي ... بو مشعل |
|
18-06-2007, 07:26 | #8 | |||||||||||||||||||
ضيف
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
|
|||||||||||||||||||
|
18-06-2007, 11:21 | #9 |
ضيف
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
الله يعطيك العافيه فارس
موضوعك رائع وممتاز بالا شك افادني جدا خصوصا الارشادات واختبار الشراء لان دائما نتوهق في التفاح من برا الله الله ومن جوا يعلم الله جزاك الله خير اخوي |
|
19-06-2007, 01:36 | #10 | ||||||||||||||||||
ضيف
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
|
||||||||||||||||||
|
19-06-2007, 10:22 | #14 |
ضيف
|
رد : ادخل وشوف فوائد التفاح
فارس الفضول
أشكرك أخي على الموضوع صاحب البعد الثلاثي موضوع متميز بكل ما تحمله الكلمة من معاني أفدتنا بمعلومات كنا غافلين عنها أنا ر الله عقلك وسلمت أناملك على كتابة الموضوع حفظك الله ورعاك |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|