الثقه باالنفس

السلام عليكم ..

ما الذي يفقد الانسان ثقتة بنفسة؟
إذا نشأ الانسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوال حياته ما لم يحاول ان يكسر
حاجز الخوف، والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطه للآباء وعدم احترامهم لطفولته


الشعور بالنقص
إنه الإحساس الداخلي الذي يملك الإنسان ويشعره بالقصور والنقص إزاء الآخرين فيفقد ثقته بنفسه تماماً


التركيز على الآخرين
مشكله كبيره انه يربط الانسان حياته بالاخرين..فهو بذلك يتخلى عن الاستقلاليه..والتخلي عن الاستقلاليه يعني فقدان الثقه بالنفس


المكاسب الوهميه

في كثير من الاحيان قد يشعر الإنسان بأنه يحقق الكثير من المكاسب نتيجة عدم ثقته بنفسه فعدم الثقة بالنفس تعني السكون والانزواء وعدم المبادرة وتجنب انتقاد الآخرين والفشل..وهنا تجد حجتك

الإغراق في المثالية

أحياناً يتطلع الفرد إلى تأدية المهام المطلوبه منه على اكمل وجه وبأعلى درجة من المثالية وعندما يفشل في تحقيق هذا المستوى من المثالية يصاب بالإحباط وفي النهاية فقدان الثقة بالنفس
الصوره الذهنيه

عندما يعتقد الانسان انه لا يستطيع ان يقدم..وعندما يعتقد انه لا يستطيع ان يحقق النجاح الذي حققه الآخرون..سوف يصبح كذلك بالفعل..لقد اصدر حكماً على نفسه بالفشل ومن ثم سيحصد الفشل

التفسيرات الخاطئه

هذا الخطأ يرتكبه معظمنا وذلك عندما نصف الشخص فاقد الثقه بنفسة بأنه مؤدب..شديد الخجل..عاطفي..مسالم..وفي المقابل قد نصف الشخص الواثق بنفسة بأنه مغرور أو اناني أو غير مؤدب أو إنه لا يحترم الآخرين


العصفور الذي يحلق على الأرض

عندما يفقد الإنسان ثقته بنفسة يفقد معها كل فرصة في التطور والتقدم للإمام..يصبح مثل العصفور الذي لا يعرف كيف يطير..مع ان له جناحين قويين وجميلين..ولكنه ولأنه لم يحاول ويجرب ولم يتعلم خوفاً من السقوط سيظل محروماً من متعة التحليق والطيران..بل سيصبح هدفاً سهل المنال وصيداً ثميناً لمن يبحث عن عصفور جميل يحلق على الأرض

شيخة الفضول

كتبتي فاجدتي في كتابة الموضوع وصياغته

الف شكر لك والمزيد من عطائك

أحتي الغالية موضوع قيم وذا أهمية كبيرة
متميز في كل ماتحمله الكلمة من معاني
وأليك عشر طرق لتعزيز الثقة بالنفس

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.

الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.

اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.


ومره ثانية أشكرك على موضوعك الرائع ياشيخة الفضول

أخوك : عـــــــذب المشـــــــاعر

سم الموت
عذب المشاعر
يعطيكم الف عااافيه على المرور

الله يعطيك الف عافيه يااختي شيخة الفضول ع الموضوع القيم

شكرا للاخوة الكرام على هذا الموضوع القيم

مشكوره شيخه ع الموضوع الحلو

بس كن عورتني عيوني من التاشير الواجد ههههه

الله يعطيك العافيه .. والله يعزز ثقتنا بانفسنا انشاءالله دوووم

بارك الله فيكم

	أختي الكريمه : شيخة الفضول ماتكتبه اناملك بغـايـة الروعـة أعجز ماذا أكتب بحق ماتكتبه من مواضيع راقيـه .. أستمـر فأنا وغيري الكثيـر متلهف لمـا تكتبيه موضوع يستحق الـتأمل من حسن ( الثقة بالنفس )

شاكره لك شيخة الفضول على التميز الذي تتمتعين به في مواضيعك

شيخة الفضول


يسلموووووووووووووووووو

الخطأ ليس عيبآ ولكن تكراره هو العيب بعينه ..
لذلك لابد من وضع شموع الأمل في طريق الحياة حتى لانتعثر بصخورها الصعبه

وأعتقد أن الآباء هم أول من يزرع الثقه في نفوس أولادهم .. عن طريق التربيه الصحيحه
وبالتالي ستنمو تلك الثقه في نفوسهم دون ان تتزعزع
ويكون الشخص فاقد للثقه بنفسه عندما يكون بعيدا من الدين

شكرا على هذه النقاط التي تبين نقاط ضعف الانسان في ثقته بنفسه لأنه يكون بحاجة لعلاج و مساعدة من طرف الآخرين و هذه النقاط التي تفضلتِ بكتابتها و نشرها، على ما أظن أ فضل طريقة للعلاج و ستساعد الكثيرين
جزاكِ الله كل خير

مشاركة رائعه ألف شكر لكِ..